Velkommen til vores energifyldte hold, hvor vi sørger for at få pulsen op og smilet frem! Vi træner hele kroppen på én gang, så du kan se frem til en effektiv time, der rammer både de store og små muskelgrupper – inklusive lattermusklerne!

Vi mødes hver tirsdag fra kl. 18:30 til 19:30 i pigernes gymnastiksal på skolen. Startdatoen er tirsdag i uge 36 og vi fortsætter træningen frem til min. midt i marts 2025.

Træningen kan variere fra ryg- og mavetræning til cirkeltræning, tabata, balanceøvelser og alt muligt andet, som vi finder på. Vi garanterer en sjov træningstime med masser af godt humør og måske en smule sved på panden. Alle er velkomne, da vi tilbyder træning på flere niveauer.

Vores hold er perfekt til dig, der ønsker en alsidig træning med vejledning og motivation fra os instruktører, Lisa og Karin. Tag hustruen, manden, en ven, nabo eller bare en, der trænger til lidt motion med – jo flere vi er, jo sjovere bliver det!

Vi glæder os til at se dig til en træningstime fyldt med energi og fællesskab. Ses vi? Lisa og Karin