Trænger du til at give den MAX gas og udfordre dig selv? Så er HIT/cirkeltræning lige noget for dig!

Højintensitetstræning med fokus på cardio og styrketræning. Dagens træning kan indehold alt fra cirkeltræning med stationer, inspireret workouts fra crossfit’en verden, Tabata, og konditions træning. Vi lover høj puls, mulighed for at udfordre sig selv, afslappet stemning med grin, samt røde kinder og sved på panden. Der er samtidig mulighed for at du selv kan sætte niveauet.

Vi er meget åbne overfor ønsker og ideer til træningen, så bring dem endelig på banen. Instruktørerne træner med på dette hold.